Витамин В12 в добавок защищен от желудочной кислоты?

Для предотвращения разрушения желудочной кислоты, витамина В12, как правило, должны быть связаны haptocorrin (R-фактор, transcobalamin-1). Это будет иметь смысл для haptocorrin секреции должна быть примерно максимальная сумма, как правило, необходимы для обычной пищи, чтобы сделать хорошее использование В12, содержащиеся в нем.

В отличие от этого, добавки могут содержать в сотни раз больше витамина В12, чем обычно встречаются в продуктах питания. Мне трудно поверить, что организму регулярно вырабатывать достаточное haptocorrin, чтобы связать эти суммы. На страницах товаров в устной форме-принимать высокие дозы добавок, которые я посмотрел, я не видел никаких признаков того, что В12 был предварительно привязан к haptocorrin.

Значит ли это, что большинство В12 в добавках будут уничтожены сразу желудочной кислоты, лишь отсутствие haptocorrin, чтобы защитить его?

(Я знаю, что количество внутреннего фактора (Если) производства может быть недостаточно. Это не столько важно, так как он принимает только за последние желудке, в тонком кишечнике, где рН менее экстремальный, и так как поглощение В12 не обязан, если возможно посредством пассивной диффузии, в какой-то степени. – Однако это может произойти только в том случае, если Б12 не были заранее распалась.)

+807
Fatin Hassan 18 июл. 2017 г., 6:17:26
30 ответов

Я хочу, чтобы аромат кальяна сделаны из агар-агара растворяют в растительный глицерин, ароматы и высокое качество водки, но, как я слышал, агар-агар расширяется в желудке, а также термостойкий. Я видела кубики желе используется, как, что и в отношении дым производству и аромат у него был очень хороший, но я не знаю, что загуститель используется. Агар-агар очень хороший выбор, так как он извлекается из растений и горит на высокой температуре.

На мой вопрос Опасно ли это и если да, насколько опасны именно это?

+1000
Elad 03 февр. '09 в 4:24

Что произойдет, если я стараюсь, чтобы бодрствовать как физически можно дольше?

+985
Waltari 18 дек. 2013 г., 4:42:36
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Числа в литературе различаются по очень многим. В короткой истории потовых желез, Уилли и соавт. сравнил данные из четырех различных исследований, данные можно увидеть в таблице 1 издания. Цифры варьировались от 68 до 400 на квадратный сантиметр. Они объясняют таким образом, отклонений по разным методикам подсчета, и будет ли учитываться будут только "активные" потовых желез. Кроме того, исследования были проведены по несколько сюжетов и только в одном пол этническую группу, которая может иметь большое влияние на это.

Плотность является самой высокой на ладонях и подошвах, не подмышки, кстати.

+982
JesikJesik 25 нояб. 2016 г., 4:11:24

Ок, так что это не может быть наиболее медицински звучит вопрос, так как я математик по образованию, но, пожалуйста, медведь со мной.

Вопрос возникает из наблюдения, я сделал из того как столкнулся со многими сторонниками различных видах диет (веган, вегетарианец, мясоед, палео, клейковины, сахара и т. д.) И то, что озадачивает меня, что независимо от специального типа диета, там, кажется, людей, которые имеют очень хороший успех с меньшим депрессии, реже страдают от избыточного веса, больше энергии, меньше таблетки, чтобы взять и так далее. Эти люди часто представлены соответствующими выступает как хороший rolemodels.

Это действительно поразило меня, так как он указывает на то, что она не может быть самой диеты, но может что-то еще. Единственное, что я мог сделать, чтобы присутствовать на всех физических лиц, является тот факт, что эти люди собрались вместе, их жизнь, по крайней мере, в отношении их рациона питания. Так может корреляция между последующим и выделенного изменение диеты и общее улучшение индивида быть вызвана психологическими явлениями, которые связаны с новым подходом / mindest этих успешных людей всех делят?

Есть ли какие-либо исследования по этому поводу? Как можно даже придумать что-то подобное?

+960
Gail 7 февр. 2011 г., 9:56:50

Я помню давным-давно (наверное лет 20 назад), что учебник начальной школы о здоровье сказал, что "смешение алкогольных напитков усиливает прочность спирта в напитке, что может быть фатальным для тех, кто пить смешанные напитки".

Это на самом деле правда? На сколько мне известно, основной химии подсказывает, что вы не можете иметь больше концентрация элемента не было, вы смешали две напитками; например, если смешать 100 мл пива(4,5%) и 10 мл духов(20%), вы будете иметь только 110мл смешанных напитков с 6,5 мл спирта(4.5%*100+20%*10). Другими словами, вы будете иметь 110мл(5.9%) напиток. Что не может быть, что гораздо более опасно, чем пить 100 мл пива(4.5%).

Так что, возможно, я вспоминаю учебник безосновательно -- может, она сказала, что смешивание напитков ведет к употреблению алкоголя? Или это правда, что есть и третий эффект происходит ... может смешивать два различных напитков приводит к новым, более сильным веществом, что больше, чем смесь двух напитков? Возможно, потому, что разные напитки имеют разные виды этанола в них такие, что, когда вы объединяете два есть какая-то алхимия, что делает два, казалось бы, безобидные напитки в глоточек яда?

Интересно...

+896
Solushka16 20 нояб. 2010 г., 3:54:59

Одним из способов найти надежное питание информация вначале ограничить поиск на точный вопрос, например, может высокого потребления калия с пищевыми продуктами или добавками, которые снижают риск сердечных заболеваний?

Далее, поставить некоторые ключевые слова из вопроса в поисковик и добавить "систематический обзор." Вы часто можете найти не менее 3-5 отзывов.

Примеры сайтов с систематических обзоров:

  • В PubMed Центральный (библиотеки статей из различных коллегиально рассматривались медицинские журналы)
  • Кокрейн (строгие комментарии)
  • Лайнус Полинг Института (одна страница-один питательный отзывы воздействия питательные вещества, преимущественно витамины и минералы, об их эффективности в профилактике и лечении различных заболеваний).
  • Управления диетические добавки (похожие как Лайнус Полинг Института)

Это тогда хорошо, чтобы проверить несколько отзывов, потому что их заключение часто заметно отличаются друг от друга.

+875
onepix 21 дек. 2015 г., 4:33:58

Учитывая нормальное УЗИ, каковы возможные причины тупая правом нижнем квадранте боль в животе, которая продолжается до недели длительностью в 30-летней пациентки?

+831
Noah Stevens 15 мая 2018 г., 1:45:36

Рекомендуется носить УФ-защитой купальник, который прикрывает руки и ноги для защиты кожи, способствует предотвращению рака кожи, или это тоже паранойя, учитывая, что большинство мужчин и женщин носить плавки / бикини / купальники? Солнце дает преимуществ, таких как витамин D. Это купание в самом деле только здоровые стволы для организма человека?

+815
pigeon 11 мар. 2017 г., 11:37:27

Сравните симптомы и пробки душок с вашими наблюдениями. Если они совпадают, то было бы разумно, чтобы удалить пробку из практики. Пробка является пористым материалом и может скапливать бактерии / плесень и т. д. В отличие от этого, стекло / пластик не обеспечивает удержание ног для бактерий (хотя вода).

Каждое утро вынос судна, ополаскивание и допуская высыхания нужно смыть бактерии и предотвращают запахи. Если имеется запах, это может потребовать несколько циклов в посудомоечной машине

+807
Civan Kazanova 16 сент. 2017 г., 22:49:36

Я недавно наткнулся на рассказ о новом типе цифрового монополярный радиочастотный аппарат под названием Efficy, что, видимо, сочетает в себе несколько различных методов для ужесточения существующих коллагеновых волокон и стимулирует новый рост коллагена в коже (в основном, чтобы уменьшить появление морщин, а также для лечения розацеа и акне). Я никогда не слышал об этом методе раньше, и учитывая, что лечения цены были довольно дорогие, я решил посмотреть, если бы это было возможно, чтобы приобрести подобный прибор для лечения дома.

Кажется, есть много таких доступных радиочастотных устройств, начиная от ~£30 до нескольких тысяч фунтов, но как потребителю трудно знать, что искать. Любой дом-маркет устройства обеспечивают сопоставимые результаты и/или стоит по сравнению с дорогостоящими клиника лечения?

Редактировать:

Вот ссылка с подробной информацией о Efficy устройства.

+733
aytish55 22 апр. 2014 г., 7:07:45

Люди всегда связывают загрязнения автомобилей, но как часто байкер, я не чую ничего из выхлопных труб для всех "последние" автомобили.

Когда проезжает автомобиль, я всегда могу узнать по запаху, если водитель курит или нет (и я систематически пытаюсь задержать дыхание и ожидать, что), я тоже могу почувствовать другие запахи внутри автомобиля, но не запах выхлопной трубы газов.

Мне интересно, если я один в том случае, разве это нормально? Я совсем параноик, когда дело доходит до сигаретного дыма, так что я не знаю, если это влияет только на меня.

Я искал и выложил другие темы, касающиеся табачного дыма, и я убежден, что количество табачного дыма на дороге не сравнится с газа, конечно это меньше, но она представляет не более 1% (по крайней мере здесь, во Франции) и очень сосредоточены, когда вы. Курение имеет тенденцию генерировать намного больше частиц, чем люди думают, 1, 2, и, возможно, более токсичных 3, 4, 5

Так что мой случай "нормальный"? Я один ее запах тропы сигаретного дыма в движении (на велосипеде я имею в виду, для того, что иногда делать велосипед, я не думаю, что я чую их запах, если бы я была в машине тоже)? Это хуже пахнуть эти концентрированный удар ядовитого сигаретного дыма или более dilluted тонких частиц из выхлопных газов?

+678
Riffed 15 нояб. 2014 г., 18:36:05

Метаболизм алкоголя развивалась в самых живых существ как жизненно важной частью переваривания пищи заквашивать. Это процесс, который происходит естественным образом в кишечнике, даже если вы не пьете алкоголь. Пищеварительная система эволюционировала, чтобы не терять столь ценный источник энергии на многие миллионы лет назад. Есть полный фермент цепи в место, чтобы сломать и использовать алкоголь как источник энергии. Обратите внимание, что естественное брожение дает лишь небольшие количества алкоголя и то, что наша пищеварительная система не приспособлена для решения долгосрочной перспективе с большим количеством алкоголя, что некоторые люди глотают. Повреждение печени происходит, когда ферменты доступен, чтобы сломать алкоголь безопасно получить перегружены и оставить токсические метаболиты, за которые потом, в свою очередь, привести к повреждению клеток печени. Так что ответ : да - алкоголь, безусловно, заставит вас набирать вес, примерно на сумму 7 калорий на грамм.

+674
Pranav Shukla 18 сент. 2010 г., 7:27:17

У меня поздняя дискинезия и мой врач сказал, когда он поставил мне диагноз, что он "может" не уйти. Я слышал, что это "потенциально постоянного". Было ли когда-нибудь зафиксирован случай, когда состояние полностью исчезло?

+673
Sam Lieblich 13 окт. 2016 г., 3:47:03

Все зависит от кости, что является (или может быть) сломана, и на общее состояние пациента.

  • Вызвать скорую помощь для проломленным черепом, позвоночником или бедром.
  • Вызвать скорую помощь для открытые переломы (кость пирсинг через кожу).
  • Вызовите скорую помощь, если пациент/был без сознания или в шоке.
  • Вызовите скорую помощь, если вы не уверены, нужна ли вам одна.
  • Вызовите скорую помощь, если пациент обращается с такой просьбой.

Не перемещайте пациента больше, чем это необходимо. Особенно, если вы подозреваете травму позвоночника (перелом позвонка), абсолютно не перемещайте пациента в случае крайней необходимости, чтобы спасти свою жизнь. Если вы не уверены, позвоните 911 (Северная Америка), 112 (в Европе) или эквивалент в местной валюте; они научат вас, что делать.

Безопасное место аварии в случае необходимости, оставаться с пациентом. Оказать первую помощь для каких-либо дополнительных условий (если таковые имеются), утешать их, убедитесь, что они остаются в сознании, дайте одеяло, чтобы держать их в тепле, если необходимо, помочь им заботиться о своих вещах, сразу скорая к больному.

Это может быть OK, чтобы принять пациента в больницу самостоятельно, если все следующие условия:

  • Сломанные кости-это просто конечность, а не в состоянии стресса, сидя (руки, плеча, ключицы, ноги, возможно большеберцовой кости или малоберцовой кости)
  • Никаких других осложнений присутствуют
  • Пациент может двигаться без дополнительной боли
  • Пациент соглашается

Пациента в ближайшую больницу (скорой помощи должен быть достаточным для дел, которые не требуют скорой помощи) или любой врач. При необходимости, они будут направить пациента туда, где надлежащий уход может быть предоставлена. Горнолыжные районы часто имеют специализированный врач, в большинстве деревень, или даже спортивный диспансер; то же самое может быть верно и для других областей, где Спорт на открытом воздухе являются общими.

Из моего собственного опыта, большинство с лыжной аварии:

  • Один лыжник попросила меня помочь ей, потому что она не могла встать на ее собственные. Это оказалось плохим решением, как оказалось частичный головки бедренной кости, перелом в полную. Урок: если пациент не может или не хочет вставать на свое, пусть не высовываются и получить помощь.
  • В другой раз я пришел на сайт, где кто-то травмированное колено. Ее муж уже пытался тутор на колено с нее лыжные палки и попытался ее поднять. Же ошибку, как и выше, мы закончили тем, что получили помощь.
  • В очередной раз, кто-то упал на ее запястье. Она все равно внимательно лыж и я сопровождал ее к врачу, который определяется радиусом перелом возле запястья.

Я знаю несколько лыжников, которые катались на лыжах на спусках с ногой или переломы позвоночника, которые не были обнаружены, пока они не добрались до врача. Конечно, не рекомендуется, если вы подозреваете, что это из-за травмы.

Последнее, но не менее важное: если вы чувствуете, что вам может понадобиться такого рода знания, рассмотреть вопрос о принятии курса первой помощи.

+671
caesarxuchao 18 нояб. 2012 г., 9:54:34

Я взял один, и я ждал около 15 до 30 минут, а затем я взял еще два. Каждый таблетки 600 мг. Вообще это 1800mg в 30 минут времени.

Может произойти что-то? Если нет, может что-то случиться, если я возьму еще одну таблетку 600 мг?

И что произойдет, если один берет больше, чем 2400mg в целый день. Скажем 3000 мг? Или даже 3600mg?

Основанием для принятия ибупрофен зубная боль, как ад или хуже, если бы любой!

+661
CountScary 19 июл. 2013 г., 23:05:33

Я узнал, что сайт NCBI по генетическому тестированию реестра базы данных содержит достаточно большую коллекцию генетических/геномные тесты. Однако, это база данных производителей/исследователи добровольно представить свой продукт, поэтому он не попадает многие из нынешних испытаний.

Есть ли другой ресурс, онлайн-хранилище для текущей генетические тесты (НГС-связанные преимущественно), за исключением ГТП?

+646
Ive Jusias 15 июн. 2019 г., 0:55:00

Люди, которые спят менее 6 часов и люди, которые спят более 9 часов, имеют больший риск пострадать от неблагоприятных последствий для здоровья, см., например, здесь. Но никто не может сделать вывод из таких наблюдаемых корреляций, что изменение сонного поведения поможет, это требует, чтобы анализировать причины этих корреляций. Путь долгий сон связан с повышенной смертностью не очень хорошо понимал, как сказано в этой статье:

Поэтому вполне возможно, что длительность сна может быть следствием, а не с причинным фактором риска, непризнанных хронической сопутствующей патологии, которая, в свою очередь, может объяснить более высоким риском смертности, особенно смертности от noncardiovascular причины, наблюдается во многих исследованиях (1-4). Длительность сна может стать полезным диагностическим инструментом для выявления субклинического или других недиагностированных психических или физических расстройств (13).

+549
Ted Corcovilos 13 нояб. 2015 г., 23:23:50

Химическое название для полихлоропрен неопрен и представляющего собой полимер хлоропрена. Хлоропреновые предположительно вызывает рак, но это не значит, что его полимера вызывает рак. Например, этилен-это газ, используемый, чтобы созреть, среди прочего, бананы, но полимерные--poylyethylene--является основой многих пластмасс; этилена и полиэтилена не похожи, просто как хлоропрена и хлоропреновых.

Если некоторые вещества не вызывают рак, маловероятно, что вы найдете литературу, которая прямо гласит, что.

Этот пример вы приводите, скорее всего ссылаясь на хлоропрена в неопрене. Однако, что хлоропрена плотно заперты внутри своей полимера. Потребуется сильный химический (сильнее, что твой пот), чтобы освободить хлоропрена в неопрене.



+443
User From Stgt 19 окт. 2015 г., 17:15:45

Вы можете продолжать работать так долго, как вы берете обычный здравый смысл меры предосторожности: носить чистую одежду и вымыть руки.

Хотя ветряная оспа является одной из самых заразных вирусов, мы знаем, что основным путем распространения является капельным путем, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Он также может распространяться при прикосновении от поражения вирусом ветряной оспы. Вирус, как полагают, имеют "короткое" время выживания в окружающей среде (сковав точно сколько сложнее, но это должно быть утешительно.)

Лабильная вне клеток хозяина. Он выживает во внешней среде в течение нескольких часов, а иногда на день или два.1

Что касается вашего сына,

Человек с ветряной оспой заразен от 1-2 дней до появления сыпи и до образования корочки.2

Ваш сын уже не заразен, а если у вас ветрянка, вы не заразны, если вы развиваете ветрянки прорыва, который не так редко, как думают люди.

Примерно 15-20% 1-доза привитых лиц может развиться ветряная оспа при воздействии VЗВ.3

Люди с прорывом ветряная оспа заразна. Прорыв ветряная оспа обычно протекает легче, чем первая инфекций и сыпь обычно пятнисто-папулезная (небольшие красные прыщики), а не типичный волдырях поражений.

Одно из исследований ...установлено, что лица с легкой ветрянки прорыва (< 50 поражений) были на треть такими же заразными, как непривитый человек с ветряной оспой. Однако, человек с ветрянки прорыва с 50 или более поражений может быть столь же заразным, как непривитые лица.3

Забирать домой сообщение здесь-это ты хорошо, пока у вас нет ветрянки прорыва себя, мойте руки перед входом в здание, а не тереть пациентов с рубашки своего сына.

Кроме того, большинство больных уже переболела ветрянкой, поэтому они могут сделать Гонт. Если они были настолько ослабленным иммунитетом, что болезнь вашего сына может повлиять на них, они, вероятно, вспыхнет при опоясывающем лишае, прежде чем вы могли унести его с ними.

1 варицелла-зостер вируса, раздел IV
2 Ветрянки (Ветряной Оспы)
3 слайд-комплект: обзор VЗВ болезни и вакцинации для медицинских работников можно получить, нажав на ссылку в 2

+387
Antoyn 15 сент. 2013 г., 21:01:00

У меня есть друг, который имеет синдром Туретта, так как он был ребенком. Ему 26 сейчас, Туретта мягкий, с участием подергивание плеча.

Есть ли лечение, которое принесет синдрома с незначительным/приемлемого уровня, не принимая никаких лекарств?

+352
Quinn T 2 июн. 2014 г., 17:56:16
Азот в жидком состоянии при очень низкой температуре. Он представляет собой бесцветную прозрачную жидкость с плотностью 0.807 г/мл при температуре кипения (-195.79 °с (77 к; -320 °F)) и диэлектрической проницаемостью 1.43.
+315
Eisig 14 янв. 2019 г., 14:40:53

Это может быть описанием "головная боль напряжения"?

Пульсирующая, ноющая боль, которая начинается в затылке и заканчивается чуть ниже линии плеча.

Я думал, что головные боли напряжения начала и конца, иногда в лоб, иногда выезжать за ушами, и больше затягивать.

+267
Ivan Gandacov 17 сент. 2018 г., 23:41:44

Потребление табака в США (и в мире) повлияла на жизнь многих. Польза и риски для здоровья стал предметом долгих обсуждений, споров и судебных исков.

Что такое ранние исследования, свидетельствующие о табачной продукции вызывают зависимость и/или вредны для здоровья?

+264
jibbah 31 авг. 2017 г., 6:59:22

Как вы, возможно, видели там новый пост facebook будет около 22-летней женщины, который был отравлен в торговом центре. Якобы группа мужчин исчезают вещества в ее ухо и она чуть не упала в обморок. Ей удалось добраться до безопасности, прежде чем она отключилась.

Согласно сообщению используемого препарата скополамин, который согласно моим исследованиям, действительно может вызвать головокружение, нарушение речи и потерей контроля над мышцами. При приеме в очень высоких дозах он может вызвать кого-то, чтобы заснуть в течение нескольких часов.

Однако, я никогда не слышал о наркотиках, как это работать, когда в чей-то слух? Может ухо даже эти препараты в кровь?

+231
Ricardo Hartley 14 июл. 2014 г., 3:18:51
Вопросы о рисках для здоровья, связанных с живущих за чертой бедности.
+215
Liyabongwa Mvandaba 5 июн. 2011 г., 12:26:43

Я случайно нашла ваш вопрос и я не могу помочь, но печатаю ответ, хотя я не эксперт (но я имел дело с этим вопросом на раз, на самом деле в вашем возрасте). Я не знаю, в чем дело с этой пустынной обмен стека, но я буду стараться изо всех сил, потому что я нашел его беспокоит то, что ты написал.

Вы не имеете время для умеренной Кардио 30 минут три раза в неделю? Кардио, не ходить. Забудьте трекеров на количество шагов, они не работают. Вы должны сделать свою спорт в твоей комнате? Как это пустая трата времени, если вы хотите похудеть? Как вообще кому-то учиться с этим интенсивность? Вот мой совет: отслеживать каждую калорию вы едите и попытаться закончить с дефицитом 300-500 каждый день. Есть несколько приложений, которые могут помочь или вы можете сделать это старая школа с ручкой и бумагой. Вы не будете терять вес, если вы находитесь в дефиците.

Мне очень интересно, что ты должна учиться так тяжело. Я в конечном итоге с почти идеальным сортов в твоем возрасте и все еще было время, чтобы потерять более 30 кг со спортом, но я же вырос в западной стране, где школы очень легко. Отжимания сжигают почти нет калорий, мы предупреждаем об этом. Просто шел, совсем немного, но это все слишком легко, чтобы просто съесть то, что вы сожгли через пару часов. Вы увидите, что в долгосрочной перспективе, вместо того, чтобы вы устали, что спорт поможет вам изучить. Ваша жизнь только начинается, в 20 лет вы будете столкнуться с некоторыми серьезными проблемами, если вы не достаточно сейчас.

Также не стоит ждать быстрых результатов. Сначала вы теряете воду и так далее, а не жир, и тогда ваш вес перестанет меняться на некоторое время. Это займет некоторое время - мы говорим о почти год здесь.

Так, длинная короткая история: отслеживать все (кроме ваших шагов). Это не ракетостроение. Если вы являетесь жесткий изучающий, вы должны иметь никаких проблем с делать некоторые простые расчеты.

+172
Pauli Naatula 29 дек. 2011 г., 4:24:58

В кальции зависит от возраста и пола, как показано в этой диаграмме:

enter image description here

Поэтому для мужчин в возрасте 19-50, 1 литр воды Фиджи:

17 / 1000 = .017, или 1,7% от РДВ

И 1 литр минералки будет:

78 / 1000 = .078, или 7,8% от РДВ

Другими словами, если вы ищете кальций в воде в бутылках, вы ищете в неправильном месте. Это самый дорогой из возможных источников кальция, вы могли бы выбрать и не очень хорошая.

Как Майо отмечает:

Ваш организм не вырабатывает кальций, так что вы должны сделать это через другой источники. Кальций можно найти в различных пищевых продуктах, в том числе:

  • Молочные продукты, такие как сыр, молоко и йогурт
  • Темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи и капуста
  • Рыбы со съедобными мягкими костями, такие как сардины и консервированный лосось
  • Обогащенные кальцием продукты и напитки, такие как соевые продукты, зерновые и фруктовые соки и заменители молока

Чтобы усваивать кальций, ваше тело также нуждается в витамине Д. несколько продуктов естественно содержат небольшое количество витамина D, такие как консервированный лосось с костями и яичные желтки. Вы также можете получить витамин D из обогащенных продукты питания и пребывания на солнце. RDA для витамина D составляет 600 международных единиц (15 мкг) в день для большинства взрослых.

Обратите внимание, что они не упомянуть о воде.

+131
Frank Robert Anderson 27 янв. 2014 г., 7:35:02

Это самые важные шаги и советы, которые помогут вам набрать вес для тех, кто не страдает от болезней и проблем со здоровьем:

  1. Есть три основных приема пищи в течение дня, плюс два или три закуски между приемами пищи, желательно пить молоко или свежие соки с едой, так и между ними, чтобы увеличить расход калорий в организме.

2 - воздержаться от употребления воды перед едой и сократить питье между приемами пищи, чтобы не потерять аппетит.

3 - ограничить потребление продуктов, содержащих ненасыщенные жиры, потому что они повышают уровень инсулина в крови.

4 - избегать употребления в пищу овощей и фруктов, которые содержат количество воды, такие как арбуз, апельсин и тыкву.

  1. Вы должны постепенно набирать вес, как 500 калорий в день увеличить свой вес на пять килограмм в неделю.

  2. Возьмите достаточный отдых каждый день и спать достаточно часов.

  3. Упражнения для ускорения обмена веществ, это делает ваше тело нуждается в большем количестве калорий и поэтому нужно кушать больших количествах.

http://www.pickshape.com/how-to-gain-weight-fast/

http://www.pickshape.com/how-to-gain-weight/

+110
D3on3 10 окт. 2010 г., 8:57:37

Мне всегда было интересно, что вызывает это частота кадров, чтобы упасть в их глазах, когда устал. Может кто-нибудь объяснить это?

Я говорю об эффекте, когда ваше видение идет почти меня

+86
Designwallah 18 мар. 2019 г., 5:15:37

Если вы принимаете продукт, который содержит как iodiне и iodiДЕ вроде Люголя или Йодофол, единственное, что происходит, когда вы добавить антиоксидант, как витамин C является то, что йод преобразуется в йодиды. Это не плохая вещь. Но такие люди, как д-р точка-Флечас на исследования, показывающие, что в то время как щитовидная железа использует йод, других органов, тканей и желез используют йод, или комбинация обоих -дома и на маленьком и -обедать. Поэтому теряется смысл в "двойную форму", которой уже упоминалось выше продукция. Стандартный совет для принятия йода, если вы не хотите конвертировать в йодид, взять его, по крайней мере, 1/2 час до Вит С или другие антиоксиданты; один час, чтобы быть безопасным.

+30
jose castillo 8 янв. 2010 г., 18:10:48

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil